レッスン報告 9/26(金)レッスン報告大人の部(夜の部)
本日は北部コミュニティセンターで、19:00~21:00で、実施しました。最初５分間の基礎打ちのあと、手投げノックで、ロブを上げる練習を行いました。フォア側バック側共にラケットの出し方、足の出し方を意識して行いました。次にノックで、ドロップ...
ORBA
レッスン報告 レッスン報告 9月26日(金)レッスン報告大人の部(昼の部)
本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の２部制で、実施しました。９：００～１１：００最初５分間の基礎打ちのあと、1対１でプッシュ、レシーブの練習を行い、前回に引き続き、力まずに小さく振る練習を、今回は...
レッスン報告 9月19日(金)レッスン報告大人の部(昼の部)
本日は西部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~12:30の２部制で実施しました。9:00~11:00最初５分間の基礎打ちのあと、1対１で、プッシュ、レシーブの練習を２分交代で2セット行いました。そのあと手投げノックで、...
レッスン報告 9月12日(金)レッスン報告大人の部(昼の部)
本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00で実施しました。最初５分間の基礎打ちのあと、半面を使い、1対１で、相手のロブに対してはカットを打ち、ハーフ球に対しては、ショートリターンで返球するオールショートの練習を行いました。次も半...
レッスン報告 9月10日(水)レッスン報告大人の部(夜の部)
本日は八雲東コミュニティセンターで、19:00~21:00で実施しました。最初５分間の基礎打ちのあと、半面を使い手投げノックで、フォア側のロブを、ラケットの出し方、打点を意識して練習したあと、同じく半面の手投げノックのフォア側のロブと1対１...
お知らせ 第３１回ダブルスゲームクリニック開催します！！
開催日：令和７年９月２８日（日）時間：９：００～１１：００場所：守口市八雲東コミュニティセンター 体育室（半面） （車でお越しの際は近隣のパーキングに駐車してください）定員４名（中級者・ゲームができるレベル）費用：５０００円（税込み） ...
レッスン報告 8月22日(金)レッスン報告大人の部(昼の部)
本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の２部制で実施しました。9:00~11:00基礎打ち５分間のあと、前回に引き続きバック側のレシーブを中心に練習を行いました。最初に1対１でバック側のプッシュレシー...
レッスン報告 8月20日(水)レッスン報告大人の部(夜の部)
本日は北部コミュニティセンターで、19:00~21:00で実施しました。最初５分間の基礎打ちのあと、手投げノックで、ダブルスレシーブの基本練習と1対１でプッシュ←→レシーブを3分交代で２セット行いました。次にノックで、ダブルスレシーブで左右...
レッスン報告 8月15日(金)レッスン報告大人の部(昼の部)
本日は北部コミュニティセンターで、11:30~13:30で実施しました。５分間の基礎打ちのあと、1対１でドライブとプッシュ←→レシーブを交互に打ち合い、そのあと、手投げノックで、バックハンドでのレシーブ練習を、体の正面へ来た球と、バック側の...
レッスン報告 8月8日(金)レッスン報告大人の部(昼の部)
本日は9:00~11:00と、11:00~12:30の2部制で、実施しました。9:00~11:00基礎打ち５分間のあと、1対１でプッシュ←→レシーブを交互に打ち合い、その後2対１で、2がプッシュを打ち、1がセンターでショートリターン(フォア...