2021-07

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ノックでプッシュの練習をしてみる!

今回はノックによるプッシュの練習をしてみます。 ポイント ひじ・手首の位置を高いままにする!(ひじ手首の位置を下げない!!)打つ時にラケットを持っている方の足で踏み込む打った後に次に打つ準備を速く作る
レッスンの予定

8月の予定(大人の部)追加!!

金曜日の9:00~11:00に行っている大人の部のレッスンですが、すでに複数日で数名のキャンセル待ちをしていただいています。そのため、以下の日程・時間・場所でレッスンを追加で行います!!(現時点では定期的なレッスンにするかは未定です) 日程...
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スマッシュプッシュをノックでやってみる!!

ノックによるストレートのスマッシュプッシュ(バックサイド)をやっています。 『ポイント』 打った後の移動を速くするラケットの準備を速くする(移動中に準備も同時にする)移動時に上に飛び跳ねない!!(シューズと床の擦れるキュッという音に注目!!...
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ダブルスのレシーブの速打ちのノックをしてみる!!

今回はノックによるレシーブの練習です。 まずはゆっくりでいいですが、このスピードを目標にしてほしいです!! 『ポイント』 足でリズムをとるリストスタンドを崩さない(手首とラケットの角度を変えない)打った後の次の準備を早く!!(準備≠ラケット...
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半面対全面でシングルス1ゲームをしてみた!!

半面対全面でのシングルスゲームです。お互いの点数が入るごとに使用する半面は移動します。これは、普通の試合と同じ形です。動画のように男性が女性とするときや、少し実力差がある場合などでも、お互いに有効な練習になります。
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シングルスでのカットかスマッシュネットの練習をしてみる!!

今回はすべてストレートのショット限定でやっています ポイントは 前後ともラケットの準備を早く!!後ろは羽根の下にしっかりと入る!前はしっかりとランジをくんで膝・つま先の前で打つ!
レッスン報告

7月16日のレッスン報告(大人の部)

本日も定員6名で2時間レッスンを行いました。本日も以前から継続で行っているダブルスでのレシーブを中心に練習しました。手投げノックでのレシーブ練習で今回は右・左各サイドからストレートとクロスにロングリターンをする練習を行い、その後2:1、2:...
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ダブルスでの後衛の繋ぎの練習をしてみる!

ダブルスでの後衛でのつなぎです。全てセンターの前に返球をしています。 ポイントは まずはしっかりと羽根の下まで足を運ぶ!!シャトルを出来るだけ浮かせない!ショットの強弱をつける!打った後の準備を早くする!
レッスン報告

7月9日(大人の部)レッスン報告

本日も定員の6名で9時から11時までの2時間行いました。今日は手投げのノックによるダブルスのレシーブ練習からスタートしました。その後対人によるプッシュレシーブから2対1、4対2と人数を増やしながらパターンを決めてのレシーブ練習をしました。本...
レッスンの予定(初心者・シニアの部)

初心者・シニア向けレッスン開講!

8月より初心者やシニアの方向けのレッスンを始めます!!『バドミントンの正しい打ち方が分からない』『どうやって動けばいいのか知りたい』といったお悩みを月ごとにテーマを決めて指導します。 日時/金曜日 11:00~12:00 場所/守口市北部コ...