2022-04

お知らせ

パターン練習をしてみる

シングルスのパターン練習です。 クリアー・カット・スマッシュを順番に打つ練習です。男子側は必ずストレートを打ち、女子はコースはフリーです。
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4月27日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちから始まり、はじめに手投げノックでのその場でのプッシュの練習からスタートしました。肘が前に出ないようにと、手首の使い方を意識した練習をした後に、打ち出しの...
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4月20日(金)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の2部で実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちから始まり、4:1での1のオーバーヘッドストロークの打ち分けを行い、その後2:1の全面の1のドロップ練習...
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4月20日(水)レッスン報告

19:00~21:00の時間で守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 基礎打ちから始まり、2:1の半面でのクリアーとドロップの打ち分けとドロップの後のハーフの練習をした後に、ハンドノックでこのところ連続して行っているネット前からのフ...
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4月15日(金)レッスン報告

今回も守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちからスタートして、1:1のプッシュとプッシュレシーブと2:1での1のロブとハーフの打ち分け練習をした後に...
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4月13日(水)大人の部レッスン報告

本日も北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちから始まり、始めに手投げノックでのネット前でのフォア側のクロスカット、その後ストレートスマッシュを交互に打つ練習をした後に、ノックでの後ろでフォア側のクロスカッ...
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4月8日(金)大人の部レッスン報告

本日北部コミュニティセンターで9:00~11:00の時間で実施しました。 本日も基礎打ちから始まり、1:1でのドロップとハーフの練習をし、2:1のトップ&バックと1がセンターでの全面のドロップとハーフの練習をした後に、手投げノックでのネット...
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4月6日(水)大人の部レッスン報告

今月そして今年度初めての水曜日のレッスンを北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちから始まり、2:1での半面でのオーバーヘッドストロークの打ち分けをした後に、手投げノックでネット前からのフォア側のスライスカ...
お知らせ

水曜のレッスンで『体験』の受付を始めました

「レッスンは気になるけど、いきなりの参加には抵抗がある」・「一度試しに参加してみたい」そんな方にお勧めです!! 参加費:1500円(税込み) ※初めての参加の方のみ1回限りとなります
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浜松での講習会の報告

4月3日(土)・4日(日)の2日間にわたって静岡県の浜松市で『どんぐりジュニア』さんからの依頼で講習会を行いました。 ORBAとして初めてとなる大阪府から出ての講習会となりました。サーラグリーンアリーナ浜北総合体育館で2日間とも9:00~1...