レッスン報告 １０月２９日（金）大人の部レッスン報告
本日も守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００で行いました。基礎打ちを行った後、手投げノックによるダブルスのレシーブ練習からノックによるクリアーとドロップの打ち分けの練習を行い、そこから対人での練習に入り、１：１のプッシュレシー...
2021-10
レッスン報告 動画 ラウンドからのスマッシュをノックで練習する！！
今回はノックでのラウンドのスマッシュの練習です。右利き・左利きどちらもあります。（右利きはクロス・ストレートを交互に打ちます）『ポイント』動き出しの一歩目（ラケットを持っている方の足）の蹴り！ラケットを持っていない方の手でバランスをとる！打...
レッスン報告 １０月２７日（水）大人の部レッスン報告
守口市北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００で行いました。今回はフォアハンドでのプッシュからオーバーヘッドストロークでのクリアーを力まず飛ばすことをテーマとして行いました。基礎打ちから半面でのクリアーカットの打ち分けから始まり、ハ...
レッスン報告 １０月２２日（金）大人の部レッスン報告
今回は前回までと同様の２：１での半面でのオーバーヘッドストロークの打ち分けの練習から始まり、手投げノックでのダブルスのレシーブ練習を行いました。その後、１：１で半面でのプッシュレシーブ練習を行い、同じ形でのスマッシュレシーブを行い、最後に２...
レッスン報告 10月２０日（水曜日）大人の部レッスン報告
本日も守口市北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００で行いました。今回はバックハンドでのプッシュとドライブをメインとして、ハンドノックでのプッシュとドライブ、打ち出しによるノックでのドライブとプッシュの組み合わせや、スマッシュからド...
レッスン報告 10月１５日（金曜日）大人の部レッスン報告
本日は５名での実施となりました。本日はオーバーヘッドストロークでのクリアーとドロップの打ち分けをテーマとして行いました。初めに２：１で１のクリアーとクロスカットの打ち分けをし、１：１で半面でクリアーとドロップの打ち分けをしました。その際動き...
レッスン報告 10月１３日（水曜日）大人の部レッスン報告
先週よりスタートした水曜日のレッスンの２回目を守口市の北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００で行いました。今回は前回に行ったフォアハンドをよりしっかりと打てるようになることを目標として、前回と同じノックでのネット前でのプッシュやス...
レッスン報告 10月8日（金）大人の部のレッスン報告
本日も定員の６名で行いました。今回はオーバーヘッドストロークとアンダーハンドストロークでの体重移動を意識することをテーマとしてノックから対人までの練習を行いました。本日参加していただいた方々ありがとうございました。また、興味を持たれた方はぜ...
動画 筒倒し・筒入れなどをまとめてみた！！
これまで行ってきた筒倒しや筒入れなどをまとめてみました。コースを狙うことなど、参考になることはありますが、何より楽しく見ていただければと思います！！これからも色々な形で筒入れ・筒倒しやっていきます！！
レッスン報告 10月６日（水曜日）大人の部レッスン報告
本日より新規に開設したレッスンです。この水曜日は１９：００～２１：００に実施します。第１回目の今回はフォアハンドの打ち方をメインにして、ハンドノックでのドライブ・プッシュから入り、スマッシュまで行い、羽根の下にしっかりと入れるように意識して...