2022-07

レッスン報告

7月29日(金)レッスン報告

本日は9:00~11:00と11:00~13:00の2回、守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちをした後、2:1の半面のレシーブ練習と1:1の半面のプッシュレシーブの練習を行い、その後に手投げノックで...
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7月27日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。 本日も基礎打ちからスタートし、1:1の半面でのスマッシュネットをした後にノックで、①プッシュで体の前・フォアサイド・ラウンドサイドをその場で順番に打つ練習②ドラ...
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7月22日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、11:00~13:00に実施しました。 基礎打ちからスタートし、2:1の1がセンターでプッシュ、2がレシーブと1:1の半面のプッシュレシーブを行い、ノックでプッシュの練習を①フォア側・バック側交互②ラ...
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7月20日(金)レッスン報告

2週間ぶりになる金曜日のレッスンは、今日も19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 基礎打ちから始まり、1:1での半面のスマッシュドライブを行った後、ノックで半面のドライブを全てフォアハンドで①、フォア側・ラウ...
動画

ハイバックを打ってみる!!

今回の動画は『ハイバック』です!! 「ハイバックが飛ばない」という人は多くいると思います。ぜひ参考にしてください。『シャトルを打つまでにどれだけラケットを加速できるか』が大切です! ポイント しっかりと相手に背を向ける(相手が気になり体が横...
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第5回ダブルスクリニックを実施しました。

本日は14:30~16:30に守口市庭窪コミュニティセンターで実施しました。 今回は参加者が少なかったので、ダブルスクリニックではありましたが通常と同じレッスンの形式で実施しました。基礎打ちを行った後、2:1の半面で1がオーバーヘッドストロ...
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7月15日(金)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00に実施しました。 基礎打ちから始まり、2:1で半面で1がレシーブでロングリターンとドライブリターンでの返球と、2:1の2が全面で1がストレートのロングリターンとクロスドライブリター...
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7月8日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました 9:00~11:00 基礎打ちの後、1:1のクロスでのプッシュレシーブをしてからノックでフォアのプッシュを体から少し離れた球を腕の位置や...
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7月6日(水)レッスン報告

本日も19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 基礎打ちからスタートし、1:1のフォア側のクロスドライブと半面のプッシュとレシーブをそれぞれ行った後に、ノックでのフォア側のドライブと、センターのドライブ⇒フォア...
動画

フォア側のドライブを打つ!!

久しぶりの動画はフォア側のドライブの打ち方を2つの角度から見て、打ち方をイメージしてもらう動画です!! 解説 リストスタンドから振りかぶった時に肘が前に出て回内がしっかりできています。シャトルを捉えているとき打ち終わった後も肘の高さは変わっ...