2021-11

お知らせ

レッスン(大人の部)案内を更新しました

レッスン時間と申込内容を更新しました。メニューの【レッスンについて】内の【レッスン(大人の部)】でご確認ください。
レッスン報告

11月26日(金)大人の部レッスン報告

本日も9:00~11:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 今回も基礎打ちからスタートし、半面での2:1でのオーバーヘッドストロークのクリアーとカットの打ち分けを行った後、手投げノックによるスマッシュの練習を行いました。今回...
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11月24日(水)大人の部レッスン報告

本日19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 今回はダブルスのロングリターンのレシーブをテーマにして行いました。まず始めに基礎打ちからオーバーヘッドストロークの内訳を3:1で行った後、手投げノックでレシーブ練習...
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11月19日(金)大人の部レッスン報告

本日は9時から11時に守口市北部コミュニティセンターで行いました。 基礎打ちからスタートをして、2:1でのドロップの打ち分け・クリアーの打ち分けをそれぞれ行い、その後半面の1:1でスマッシュを10球交代で打ちました。そして手投げノックでオー...
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11月17日(水)大人の部レッスン報告

本日19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 今回も基礎打ちから始まり、2:1でのオーバーヘッドストロークのストレートクリアーとクロスカットの打ち分けと、半面でのクリアーとカットのパターン練習をした後、本日のテ...
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11月12日(金)大人の部レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に行いました。 基礎打ちをした後に手投げノックでのオーバーヘッドストロークの練習から行いました。足は正面に立ち、上半身を半身にして打つ練習から足も半身の状態で打つ形へ発展をさせて行い...
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11月10日(水)大人の部レッスン報告

今回も19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。 今回はフォアハンドでのプッシュをテーマとして行いました。はじめに基礎打ちから始まり、3:1でのオーバーヘッドストロークの打ち分けをした後に、手投げノックでのその場...
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11月5日(金)大人の部レッスンの報告

9時から11時に守口市内の北部コミュニティセンターで行いました。 今回はオーバーヘッドストロークを意識した内容で、ネット前からのスマッシュをハンドノックで行いました。意識するポイントはひじの高さや前に出すことです。その後スマッシュを打ち、3...