2022-05

本日も９：００～１１：００の時間に守口市北部コミュニティセンターで、実施しました。いつも通り基礎打ちから始まり、３：２でのダブルスのレシーブ練習でセンターへのドロップをロングリターンした後にポジションを移動してのレシーブをする練習をした後に...

本日も守口市北部コミュニティセンターで、１９：００～２１：００に実施しました。基礎打ちから始まり、始めはこのところ連続して行っているハンドノックでのプッシュの練習からスタートしました。打ち方を細かく意識して行いました。そのあとに打ち出しのノ...

今回も守口市北部コミュニティセンターで、９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。９：００～１１：００基礎打ちの後に２：１でのプッシュレシーブと、２：２での片方がロブ（ストレート・クロス交互）もう片方がストレートドロッ...

今回も守口市北部コミュニティセンターで、１９：００～２１：００に実施しました。基礎打ちから始まり、２：１での１がプッシュ、２がレシーブの練習をしてから、手投げノックでのプッシュを行った後に、打ち出しのノックで同じプッシュの練習をしました。そ...

本日は守口市北部コミュニティセンターで、９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。９：００～１１：００基礎打ちの後に１：１での半面でのプッシュとプッシュレシーブをしてから、手投げノックでのダブルスのレシーブを行いました...

本日も守口市北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００に実施しました。基礎打ちを行った後に、手投げでのノックで前回も行ったネット前でのその場のプッシュを行いました。手首の使い方・肘の使い方を意識して正しい形で打つことを心掛けた練習をし...

５月初めのレッスンの本日は９：００～１１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました本日も基礎打ちから始まり、１：１でのプッシュレシーブをした後に、手投げノックでのダブルスのレシーブ練習をしました。普通のレシーブのノックですが、投げ...

今回で３回目のダブルスクリニックとなりました。今回は守口市西部コミュニティセンターで１４：３０～１６：３０の２時間で行いました。基礎打ちからスタートをして、今回は３：１でのダブルスのレシーブの練習を行い、そのあとに３：２でのダブルスのレシー...