2022-05

レッスン報告

5月27日(金)レッスン報告

本日も9:00~11:00の時間に守口市北部コミュニティセンターで、実施しました。 いつも通り基礎打ちから始まり、3:2でのダブルスのレシーブ練習でセンターへのドロップをロングリターンした後にポジションを移動してのレシーブをする練習をした後...
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5月25日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちから始まり、始めはこのところ連続して行っているハンドノックでのプッシュの練習からスタートしました。打ち方を細かく意識して行いました。そのあとに打ち出しの...
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5月20日(金)レッスン報告

今回も守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちの後に2:1でのプッシュレシーブと、2:2での片方がロブ(ストレート・クロス交互)もう片方がストレートド...
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5月18日(水)レッスン報告

今回も守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちから始まり、2:1での1がプッシュ、2がレシーブの練習をしてから、手投げノックでのプッシュを行った後に、打ち出しのノックで同じプッシュの練習をしました。...
動画

2:1でのプッシュレシーブをしてみる!!

今回は2:1でのプッシュレシーブの練習です。 ポイントは 打点の高さリストスタンドシャトルに対しての身体の使い方返球した後の身体の向き 参考にしてみてください!!
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5月13日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちの後に1:1での半面でのプッシュとプッシュレシーブをしてから、手投げノックでのダブルスのレシーブを行いま...
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5月11日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちを行った後に、手投げでのノックで前回も行ったネット前でのその場のプッシュを行いました。手首の使い方・肘の使い方を意識して正しい形で打つことを心掛けた練習を...
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5月6日(金)レッスン報告

5月初めのレッスンの本日は9:00~11:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました 本日も基礎打ちから始まり、1:1でのプッシュレシーブをした後に、手投げノックでのダブルスのレシーブ練習をしました。普通のレシーブのノックですが、投...
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4月30日第3回ダブルスクリニック実施しました

今回で3回目のダブルスクリニックとなりました。今回は守口市西部コミュニティセンターで14:30~16:30の2時間で行いました。 基礎打ちからスタートをして、今回は3:1でのダブルスのレシーブの練習を行い、そのあとに3:2でのダブルスのレシ...