2023-04

レッスン報告

4月26日(水)レッスン報告

水曜日4月最後の本日は守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちを行ってから、1:1の半面でのドロップとクリアーを交互に打つ練習を行い(相手はクリアーとロブの交互)、そのあとにノックで半面でのクリアーの...
動画

ダブルスのレシーブをする!第2弾

今回は身体から少し離れたスマッシュをロングリターンします! ポイント(動画の中にもポイントは出てきます) シャトルが飛んできた側の足を出す ストレートからくる速い球をクロスにロングリターンするのは手だけでは奥まで飛ばないので、足や体を上手く...
レッスン報告

第11回ダブルスクリニック報告(4/23)

4月23日(日)に守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に実施しました。 始めに各自で基礎打ちを行ってから、2:2でトップ&バック(前はシャトルは打たない)とサイドbyサイドで①攻めの後衛(スマッシュ→ショートリターン→逆サイ...
レッスン報告

4月21日(金)レッスン報告

今回は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちをしてから、1:1のプッシュとプッシュレシーブの練習と2:1のパターンで①1(プッシュレシーブ→ロングリタ...
レッスン報告

4月19日(水)レッスン報告

本日は守口市庭窪コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちを行ってから、手投げのノックで先週にも行っているクリアーの練習をその場で正面立ちと、半身になってからとを行ってから、ノックでサービスからのクリアーとクリア...
レッスン報告

4月14日(金)中高生の部レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで17:30~19:30に実施しました。 始めはフットワークで前後・対角の練習を行ってから、基礎打ちをそれぞれ時間を区切って全面で行ってから、ノックでストレートの①.スマッシュプッシュ②.対角のスマッシュ...
レッスン報告

4月14日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に実施しました。 基礎打ちの後で、2:1の1が半面でレシーブで2が全面でプッシュの練習と1:1の半面のプッシュレシーブの練習をしてから、次に同じ2:1で1がロングリターン、2はスマッ...
レッスン報告

4月12日(水)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。 基礎打ちの後に、ハンドノックで前回も行ったクリアーの練習で、その場で正面立ちからとその場で半身からをそれぞれ練習してから、ノックでサービスからのクリアーとクリア...
レッスン報告

4月7日(金)中高生レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、17:30~19:30に実施しました。 始めに2:1の全面での基礎ストロークを1分半で交代していく練習をしてから、2:1のダブルスのローテーションを意識したオールショートをしてから、ノックでスマッシュ...
レッスン報告

4月7日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。 9:00~11:00 基礎打ちの後に2:1の1がフォア側サイドでバックハンドでのプッシュレシーブで2が全面でプッシュと同じ形で1がロン...