2025-11

本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~12:30の２部制で実施しました。９：００～１１：００最初５分間の基礎打ちのあと、今回も前回に引き続き、プッシュを重点的に練習しました。1対１でのプッシュレシーブのあと、2...

本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の２部制で、実施しました。９：００～１１：００最初５分間の基礎打ちのあと、今回も前回に引き続きプッシュ、レシーブの練習を行いました。まず1対１でプッシュ、レシーブ...