本日は守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。
９：００～１１：００
基礎打ちをしてから、１：１のストレートドライブとクロスドライブの練習と２：１の全面で１は（センターからドライブを交互に打つ）２は（横並びでセンターへドライブを打つ）練習をしてから、ノックでフォア側のドライブの練習をリストスタンドの角度を意識して行った後に、１：１の半面でフォアのドライブの練習と２：１の全面で１がクロスドライブで２の後（ストレートスマッシュ）前（ドライブをとめにいく）の練習をして、最後に同じ２：１で１がストレートドライブとクロスドライブどちらも打ってよい練習をして終了しました。
１１：００～１３：００
基礎打ちの後で、１：１のスマッシュとドライブの練習をしてから、ノックでスマッシュ→ドライブの練習をしてからもう一度１：１のスマッシュとドライブの練習をして、その後２：１で１がドライブで２はスマッシュ→ドライブを打ち前へ→ローテーションの練習と同じく２：１で１は（ロングリターンかドライブ）２の後（スマッシュ→①ドライブを打って前に行きローテーション②ハーフ球を落として後衛のまま③もう一度スマッシュを打ってドライブから前へ行きローテーション④もう一度スマッシュを打ってハーフ球を落として後衛のまま）のパターン練習をして終了しました。
今日は２回の実施で、ドライブや攻撃からのローテーションなどの練習をしました。本日参加いただいた方ありがとうございました。
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