2月4日(金)大人の部レッスン報告

people playing badminton レッスン報告
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本日も守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に実施しました

基礎打ちからスタートをして、2:1での全面での約束事ありでのネット練習と1:1の半面でのネットと、ドロップネットの交互を行い、そのあとにノックでラウンドとハーフの練習をした後に、1:1での半面のネット、ドロップとロブ、ドロップとネットのみのオールショート、ドロップとハーフのみのオールショートを行った後に、2:1でのダブルスでのオールショートを行いました。今月は水曜日のレッスンと同様に脚の使い方、動き方がメインのレッスンです。少し体力的にもきつくなりますが、身につくことで、ストロークの精度も飛躍的に向上します!頑張りましょう!!本日参加していただいた方ありがとうございました。

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