本日も守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に実施しました。
基礎打ちをしてから、2:1の全面で①1がストレートクリアーで2がクロスクリアーの練習と②1がストレートスマッシュ→逆サイドクリアーで2はストレートロングリターン(複数回)→クロスロングリターンの練習をして、その後ノックで前回も行ったフォア奥とバック奥それぞれネット前に落とす練習とロングリターンと打ち分ける練習を行い、2:1で②の練習でスマッシュをドロップに変更してリターンはネット前に落とす練習と同じ練習でリターンがネット前かロングリターンの打ち分けの練習をして、最後に2:2⃣で2は攻撃で後(ドロップ→振られたらロングリターンかネット前に落とす)前(ヘアピン)で2⃣は守りでドロップはロブかヘアピンで相手のクリアーはクリアーで返す練習をして終了しました。
今回はダブルスの後衛で振られた時のリターンの練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回は10月です。来月もよろしくお願いします。
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