9月1日(金)レッスン報告

今回は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。

9:00~11:00

基礎打ちをしてから、1:1⃣の半面で1はストレートクリアーで1⃣がクロスクリアーの練習と2:1の全面で1がセンターからクリアーで2はセンターにクリアーの練習と、1:1⃣の半面で1がストレートドロップで1⃣がクロスロブの練習と、2:1の全面で1がセンターからドロップで2がセンターにロブの練習をしてから、ノックでドロップとクリアーの練習を行い、その後2:1の半面で1がクリアーとドロップで2は後はクリアーで前がロブの練習と、1:1の半面でドロップとロブの練習と、2:1の1がドロップでクリアーを打ったら逆サイドに移動で2は後(クリアー)前(ロブ)の練習と、1:1⃣の半面で1がクリアーとドロップで1⃣はオールロングの練習をしてから、最後に1:1⃣で1が半面でロブで1⃣は全面でドロップの練習をして終了しました。

11:00~13:00

基礎打ちをした後に、2:1の1がクリアーとドロップで2の後(クリアー)前(ロブ)の練習と1:1でクリアーとドロップの練習をしてから、ノックでクリアーとドロップの練習をした後に始めの2:1の練習をもう一度行ってから、最後に2:1の全面で1はドロップ→クリアーを打ったら逆サイドに移動で2は前(ロブ)後(クリアー)の練習と2:1の半面で1はクリアーとドロップで2は後(クリアー)前(ロブ)の練習をして終了しました。

9月初めのレッスンでしたが、どちらの練習も今回はクリアーとドロップの練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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