8月30日(水)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。

基礎打ちをしてから、手投げノックと打ち出しのノックそれぞれでダブルスのロングリターンレシーブの練習を打ち方や姿勢などを意識して行い、その後左右に少し離れたシャトルを近い方の足を動かしてのロングリターンの練習を行って、その後同じレシーブの練習でショートリターンの練習をした後で、1:1でスマッシュのロングリターンの練習を行って、もう一度ノックでプッシュの練習をレシーブと同じく左右に少し離れたシャトルを足を動かして、打つ練習をしてから最後にプッシュとプッシュレシーブの練習をして終了しました。

今回は8月水曜日最後のレッスンでした。今回はダブルスのレシーブを中心に行いました。9月もよろしくお願いします。

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