本日は北部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１２：３０の２回実施しました。
９：００～１１：００
基礎打ちをしてから、２：１で１が全面ドロップとカットで２がロブの練習をして、その後手投げノックでフォア奥のドロップとクリアーの練習をしてから、もう一度同じ２：１の練習をして終了しました。
１１：００～１２：３０
ゲーム練習を行いました。
今回は前半は動きながらのオーバーヘッドストロークの練習を中心に行い、後半はげーむれんしゅうを行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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