本日は守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００に実施しました。
基礎打ちの後で、２：１の１が半面でレシーブで２が全面でプッシュの練習と１：１の半面のプッシュレシーブの練習をしてから、次に同じ２：１で１がロングリターン、２はスマッシュの練習と同じく１：１の半面でスマッシュとロングリターンの練習を行いました。その後手投げノックでレシーブの練習をタイミングを意識して行ってから、２：１の半面で２の前（プッシュ）、後（スマッシュ）で１はプッシュレシーブとロングリターンの繰り返しの練習をしてから、最後に４：１で１が半面、４が全面でひとつ前に行った２：１の練習と同じ練習を行い終了しました。
本日もレシーブにポイントを置いた練習でした。本日参加いただいた方ありがとうございました。次回は来週２１日で２回の実施です。よろしくお願いします。
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