レッスン報告

今回も守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００に実施しました。今回もはじめにオーバーヘッドストロークの打ち分け練習を行った後にハンドノックにによるノックで前衛でバック側の球をラウンドで打つという事をテーマとして行い、その後、打ち...

本日も１９：００～２１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。今回も基礎打ちをした後に、オーバーヘッドストロークの打ち分け練習を２：１で行い、その後手投げノックで前回の復習のフォアハンドのロビングの練習を行った後、バックハンド...

本日も守口市北部コミュニティセンターで実施しました。今回はいつもと同じ９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回行いました。【９：００～１１：００】基礎打ちから始まり、２：１でのオーバーヘッドストローク打ち分けをした後に、手投げノッ...

本日も１９：００～２１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。基礎打ちからスタートをし、前回も行ったオーバーヘッドストロークのストレートクリアーとクロスカットの打ち分けと、半面でのプッシュとスマッシュを行った後、本日のテーマの...

本日も守口市北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００に実施しました。１２月の初めのレッスンになりました。今回も基礎打ちから始まり、２：１と１：１のオーバーヘッドストロークの打ち分け練習をした後、今回のテーマであるオーバーヘッドストロ...

本日も９：００～１１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。今回も基礎打ちからスタートし、半面での２：１でのオーバーヘッドストロークのクリアーとカットの打ち分けを行った後、手投げノックによるスマッシュの練習を行いました。今回は...

本日１９：００～２１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。今回はダブルスのロングリターンのレシーブをテーマにして行いました。まず始めに基礎打ちからオーバーヘッドストロークの内訳を３：１で行った後、手投げノックでレシーブ練習を...

本日は９時から１１時に守口市北部コミュニティセンターで行いました。基礎打ちからスタートをして、２：１でのドロップの打ち分け・クリアーの打ち分けをそれぞれ行い、その後半面の１：１でスマッシュを１０球交代で打ちました。そして手投げノックでオーバ...

本日１９：００～２１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。今回も基礎打ちから始まり、２：１でのオーバーヘッドストロークのストレートクリアーとクロスカットの打ち分けと、半面でのクリアーとカットのパターン練習をした後、本日のテー...

本日は守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００に行いました。基礎打ちをした後に手投げノックでのオーバーヘッドストロークの練習から行いました。足は正面に立ち、上半身を半身にして打つ練習から足も半身の状態で打つ形へ発展をさせて行い、...