動画 スマッシュプッシュをノックでやってみる！！
ノックによるストレートのスマッシュプッシュ（バックサイド）をやっています。『ポイント』打った後の移動を速くするラケットの準備を速くする（移動中に準備も同時にする）移動時に上に飛び跳ねない！！（シューズと床の擦れるキュッという音に注目！！）
ORBA
動画 動画 ダブルスのレシーブの速打ちのノックをしてみる！！
今回はノックによるレシーブの練習です。まずはゆっくりでいいですが、このスピードを目標にしてほしいです！！『ポイント』足でリズムをとるリストスタンドを崩さない（手首とラケットの角度を変えない）打った後の次の準備を早く！！（準備≠ラケットを前に...
動画 半面対全面でシングルス１ゲームをしてみた！！
半面対全面でのシングルスゲームです。お互いの点数が入るごとに使用する半面は移動します。これは、普通の試合と同じ形です。動画のように男性が女性とするときや、少し実力差がある場合などでも、お互いに有効な練習になります。
動画 シングルスでのカットかスマッシュネットの練習をしてみる！！
今回はすべてストレートのショット限定でやっていますポイントは前後ともラケットの準備を早く！！後ろは羽根の下にしっかりと入る！前はしっかりとランジをくんで膝・つま先の前で打つ！
レッスン報告 7月１６日のレッスン報告（大人の部）
本日も定員６名で２時間レッスンを行いました。本日も以前から継続で行っているダブルスでのレシーブを中心に練習しました。手投げノックでのレシーブ練習で今回は右・左各サイドからストレートとクロスにロングリターンをする練習を行い、その後２：１、２：...
動画 ダブルスでの後衛の繋ぎの練習をしてみる！
ダブルスでの後衛でのつなぎです。全てセンターの前に返球をしています。ポイントはまずはしっかりと羽根の下まで足を運ぶ！！シャトルを出来るだけ浮かせない！ショットの強弱をつける！打った後の準備を早くする！
レッスン報告 7月９日（大人の部）レッスン報告
本日も定員の６名で９時から１１時までの２時間行いました。今日は手投げのノックによるダブルスのレシーブ練習からスタートしました。その後対人によるプッシュレシーブから２対１、４対２と人数を増やしながらパターンを決めてのレシーブ練習をしました。本...
レッスンの予定（初心者・シニアの部） 初心者・シニア向けレッスン開講！
8月より初心者やシニアの方向けのレッスンを始めます！！『バドミントンの正しい打ち方が分からない』『どうやって動けばいいのか知りたい』といったお悩みを月ごとにテーマを決めて指導します。日時／金曜日 １１：００～１２：００場所／守口市北部コミュ...
レッスン報告 ７月２日（大人の部）レッスン報告
７月に入り最初のレッスンを行いました。本日も６名の方に参加いただき、前回行ったダブルスでのレシーブ練習を対人で行い、その後ダブルスの基本的なローテーションの形をノックで行いました。前回からも繰り返しの練習ではありますが、どちらも非常に大切な...
レッスン報告 ６月２５日（大人の部）レッスン報告
緊急事態宣言がようやく解除され、久しぶりのレッスンになりました。本日はダブルスでのレシーブを中心とした練習を対人で行い、その後ダブルスでのローテーションのノックやパターン練習などを行いました。参加された皆さんありがとうございました。来週以降...