レッスン報告 ２月７日（金）レッスン報告（中高生の部）
今回は南部コミュニティセンターで１７：３０～１９：３０に実施しました。始めに基礎打ちをしてから、手投げノックでサイド（素振り）→（逆サイド）前でヘアピンと、ロブとランダムの練習をフォア側・バック側それぞれ行い、その後１：１で半面のオールショ...
ORBA
レッスン報告 レッスン報告 ２月７日（金）レッスン報告
今回は守口市西部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。９：００～１１：００始めに基礎打ちをしてから、ノックでプッシュの練習をして、その後１：１でプッシュレシーブの練習をして、最後に２：１で１が...
レッスン報告 １月３１日（金）レッスン報告
本日は西部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。９：００～１１：００基礎打ちをしてから、手投げノックでスマッシュの練習を行い、その後１：１でスマッシュの練習をして、最後に２：１で１がロングリタ...
レッスン報告 ２月５日（水）レッスン報告
本日も守口市錦コミュニティーセンターで１９：００～２１：００に実施しました。始めに基礎打ちをしてから、ノックで①クリアーの練習と、②スマッシュ→ハーフ→スマッシュと③スマッシュの連続打ちの練習をしてから、１：１の半面でスマッシュの１０球交代...
レッスン報告 第２７回ダブルスゲームクリニックを実施しました！
今回は守口市南部コミュニティーセンターで１３：００～１５：００に実施しました。始めに各自で基礎打ちを行ってから、コーチ１名がコートに入ってのダブルスのゲームと、１：１でのプッシュレシーブの練習をそれぞれ時間で交代しながら行い、その後コーチが...
レッスン報告 １月３０日（木）レッスン報告
今回は守口市八雲東コミュニティセンターで９：３０～１１：３０に実施しました。基礎打ちをしてから、手投げノックでスマッシュの練習と１：１でスマッシュ１０球交代の練習を行ってから、同じく１：１でハイクリアーとスマッシュの練習を行い終了しました。...
レッスン報告 １月２４日（金）レッスン報告
今回は守口市西部コミュニティーセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。９：００～１１：００始めに基礎打ちをしてから、２：１で１がロングリターンかドライブのレシーブで２の後（スマッシュ）で前（ショートリターン...
お知らせ １月２３日（木）レッスン報告
今回は守口市中部コミュニティセンターで９：３０～１１：３０に実施しました。基礎打ちをしてから、２：１で１がロングリターンかドライブ（すべてバック）２の後はスマッシュで前はショートリターンの練習をしてから、手投げノックでフォア側に来たシャトル...
レッスン報告 １月２９日（水）レッスン報告（金曜日中高生の部）
本日は守口市西部コミュニティーセンターで１７：３０～１９：３０に実施しました。基礎打ちを始めに行ってから、２：１のクリアーとカットの打ち分け練習をして、１：１⃣で１はストレートロブとクロスロブで１⃣はストレートカットとクロスカットの練習と、...
レッスン報告 １月２９日（水）レッスン報告
本日も守口市錦コミュニティーセンターで１９：００～２１：００に実施しました。基礎打ちをしてから、ノックでクリアーの練習を①その場②ヘアピン→クリアー③レシーブ→クリアーと、パターンの形で①ヘアピン→スマッシュ→ハーフと②ヘアピンかクリアー（...