本日も守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。
基礎打ちから始まり、1:1でフォア側対バック側でのドライブの練習をした後に、手投げノックでプッシュとドライブ、ノックでのプッシュとドライブをバック側のみを、打ち方・打点・足などを意識して行いました。その後もう一度1:1でフォア側対バック側のドライブと2:1の半面でバック側のみのプッシュを3球でローテーションとスマッシュ→ドライブ(バック)のローテーション、ドライブ2球(フォア側→バック側)のローテーションの練習を行い終了しました
これまではフォア側のドライブ・プッシュの練習を行ってきましたが、今回からはバック側のプッシュ・ドライブ中心の練習になりました。今回は初回で基本的な練習のノック中心でした。
本日参加いただいた方ありがとうございました。
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