本日は北部コミュニティセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の２回で実施しました。
9:00~11:00
基礎打ちを5分間したあと、前回に引き続きネット前での入り方と打ち方の練習をしました。その後2対1で2の後衛がドロップ、前衛がヘアピンで1がロブかヘアピンと半面コートでは1対1でドロップとロブを打ち合いをしてから、2対1で2の後衛がクリア→カットで前衛はヘアピンで1はクリア→ヘアピン→ロブの練習をして、最後に3対2で3は後衛二人でドロップ、クリアで前衛はヘアピンで2はロブ→ヘアピン→クリアをローテーションしながら打ち合いの練習をして終了しました。
11:00~13:00
基礎打ちの後、前半のレッスンと同様ネット前でのヘアピンとロブの打ち分けの練習をラケットの出し方や足の出し方などを意識して行いました。その後前半のレッスンと同様1対1、2対1、3対2での練習を行い終了しました。
今回も参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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