10月15日(金曜日)大人の部レッスン報告 レッスン報告 2021.10.16 本日は5名での実施となりました。本日はオーバーヘッドストロークでのクリアーとドロップの打ち分けをテーマとして行いました。初めに2:1で1のクリアーとクロスカットの打ち分けをし、1:1で半面でクリアーとドロップの打ち分けをしました。その際動き出しの体重移動も意識して行いました。そしてハンドノックを行い、その後もう一度対人での打ち分け練習をしました。次回も予定通り22日金曜日の9時から実施します。今後もよろしくお願いします。
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