本日は守口市錦コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。
始めに基礎打ちをしてから、手投げノックでロブとヘアピンを交互に打つ練習と、2:1の半面で1がロブとヘアピンを交互に打ち、2の後(ドロップ)前(ヘアピン)の練習をどちらもフォア側のみ行い、その後同じ練習をバック側のみ行いました。その後、もう一度手投げノックでロブをフォアバック交互に打つ練習と1:1の半面でロブとドロップの練習をしてから、2:1の半面で1がショートリターンのレシーブ→ロブで2の後(スマッシュ)で前(ショートリターン)の練習と1:1⃣の半面で1がクリアー→ロブで1⃣はクリアー→カットの練習をして、最後に3:2の全面で2はレシーブ(ショートとロング)で3の後(スマッシュかドロップ)前(ショートリターン)の練習をして終了しました。
今回はロブとヘアピンの練習から、動きを入れた中でのロブの練習までを行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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