本日は守口市南部コミュニティセンターで17:30~19:30に実施しました。
始めに基礎打ちをして、2:1で1が半面でプッシュレシーブの練習と同じく2:1で1がクリアーとヘアピン(対角)で2の後(ストレートクリアーかクロスカット)で前(ヘアピン)の練習をしてから、ノックでプッシュ→スマッシュの練習と2:1で1が守りで2の後(クリアーなし)で前(ヘアピンかロブ)の練習をしてから、、最後に2:1の全面フリーと1:1の半面フリーをして終了しました。
今回もシングルスの練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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