9月13日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。

基礎打ちをしてから、2:1の半面で1がクリアーとドロップの打ち分けの練習をして、その後ハンドノックでダブルスのレシーブの①体の正面の球をロングリターン②体の左側の球をロングリターン③体の右側の球をロングリターン④体の右側と左側に交互に来た球をロングリターン⑤④でランダムに来た球をロングリターン⑥体の正面に来た球をショートリターンの練習をそれぞれ行ってから、1:1のプッシュレシーブと2:1の半面で①1がロングリターンで2が3球スマッシュを打って交代する練習と②1がレシーブで2の後(スマッシュ)前(プッシュかショートリターン)の練習を行い終了しました。

今回もダブルスのレシーブでロングリターンを中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回来週もよろしくお願いします。

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