本日は守口市北部コミュニティセンターで、１１：００～１３：００に実施しました。
基礎打ちからスタートし、２：１の１がセンターでプッシュ、２がレシーブと１：１の半面のプッシュレシーブを行い、ノックでプッシュの練習を①フォア側・バック側交互②ラウンド側のみ③ランダムの３つの練習をした後に、２：１で半面で１がレシーブ、２がトップ＆バックで攻撃の練習を行い終了しました。本日はプッシュの練習で足を動かすこととラケットの準備のタイミングなどを意識した練習を中心に行いました。
本日参加いただいた方ありがとうございました。来週は９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施します。よろしくお願いします。
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