7月10日(水)レッスン報告

people playing badminton レッスン報告
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本日は南部コミュニティーセンターで19:00~21:00に実施しました。

始めに基礎打ちをしてから、2:1で1がセンターからプッシュの練習と1:1のプッシュレシーブの練習をして、①2:1で1(ドライブ)2の後(スマッシュ)で前(プッシュ)と1:1のプッシュレシーブをしてから、もう一度①の2:1の練習をしてから、ノックでドライブの練習と手投げノックでプッシュの練習をして、もう一度①の2:1の練習と、同じく2:1で2:1で1がセンターから(ロングリターンかドライブ)で2は全面で後(スマッシュ)で前(プッシュ)の練習をして終了しました。

今回はプッシュの練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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