6月12日(金)レッスン報告(中高生の部)

badminton racquets on court レッスン報告
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本日も守口市北部コミュニティセンターで17:30~19:30に実施しました。

基礎打ちをしてから、ノックでスマッシュ→プッシュの練習とサイドのレシーブの練習を蹴り足を意識して行ってから、1:1で半面で前後の動きでカット→ネットとスマッシュネットと前後ランダムの練習をして、その後1:1の全面でカットかスマッシュ→ネットの練習と、シングルスのフリーをして終了しました。

今回は蹴り足(左足)を意識した練習でした。参加いただいた方ありがとうございました。

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