5月17日(金)レッスン報告

people playing badminton レッスン報告
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本日は守口市北部コミュニティーセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。

9:00~11:00

基礎打ちの後に、1:1のドライブの練習をしてからノックでプッシュの練習をフォアとバックそれぞれ行い、その後1:1でプッシュの練習と2:1で1がドライブとロブで2の後ろ(スマッシュ)前(プッシュ)の練習をして終了しました。

11:00~13:00

基礎打ちをしてから、2:2⃣で2は攻撃で後ろ(ストレートスマッシュ→クロスショートリターン)前(リターンを止めに行く)2⃣は守りで1人は(ドライブ→ストレートロブ)でもう1人は(ストレートロブ→ストレートロブ)の練習をして、その後ノックでドライブをクロスショートリターンの練習をしてから、もう一度2:2⃣の練習をして、最後に2:2⃣で①2は攻撃で後ろ(ストレートスマッシュ→クロスショートリターン→逆サイドに移動してストレートドロップ→ストレートスマッシュ→クロスショートリターン)で前(リターンを止めに行く)で2⃣は守りで2人で(ドライブ→ストレートロブ→ストレートロブ→ドライブ→ストレートロブ→ストレートロブ→)のパターン練習と、同じ練習で守りがロングリターンもありの練習をして終了しました。

前半はプッシュの練習を中心に、後半はレシーブ(クロスショートリターン)を中心に行いました。それぞれ参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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