４月８日（金）大人の部レッスン報告

本日北部コミュニティセンターで９：００～１１：００の時間で実施しました。

本日も基礎打ちから始まり、１：１でのドロップとハーフの練習をし、２：１のトップ＆バックと１がセンターでの全面のドロップとハーフの練習をした後に、手投げノックでのネット前のショートリターン・ハーフ球のショートリターンの練習とノックでの全面のプッシュとショートリターンの練習と後2点でのハーフ球のショートリターンの練習をした後に、２：１でのドロップ・ロブとハーフの練習を半面と全面でそれぞれ行い、最後に２：１での2が攻撃、１がレシーブの練習をして終了しました。

本日参加していただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。