4月12日(水)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。

基礎打ちの後に、ハンドノックで前回も行ったクリアーの練習で、その場で正面立ちからとその場で半身からをそれぞれ練習してから、ノックでサービスからのクリアーとクリアーからのクリアーをそれぞれ練習してから、最後に2:1で1(半面でクリアーとドロップを全面に打ち分け)、2(全面で1の半面へオールロング)と半面で2の後(クリアーかスマッシュ)、前(ロブ)で1(ショートリターンのレシーブとクリアー)の練習をそれぞれ行い終了しました。

今回もオーバーヘッドストロークのクリアーの練習で打点の位置や打ち方を意識してから、その打点や打ち方を動きながらでも変えることなく打てるように意識した練習でした。参加いただいた方ありがとうございました。

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