本日も守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。
９：００～１１：００
基礎打ちの後に、２：１で①１がレシーブで２の後（スマッシュ）で前（ショートリターンかプッシュ）と②１がレシーブで２の後（ドロップかスマッシュ）で前（ショートリターンかプッシュ）の練習をしてから、手投げと打ち出しのノックでフォア側のプッシュの練習を行い、もう一度②の練習をしてから、１：１のプッシュとレシーブの練習と２：１の１がフォア半面のプッシュで２がレシーブの練習と同じく２：１で半面で１がレシーブで２が横並びでプッシュの練習をしてから、最後にもう一度②の練習をして終了しました。
１１：００～１３：００
基礎打ちをしてから、１：１のプッシュレシーブの練習をして、その後手投げノックでバック側のレシーブの練習をして、もう一度１：１のプッシュレシーブの練習をした後に、最後に２：１で１がドライブ→プッシュレシーブで２の後（スマッシュ）前（プッシュ）の練習をして終了しました。
今回も２回の実施しました。前半はプッシュをメインに、後半はレシーブをメインに行いました。参加いただいた方ありがとうございました。来週もよろしくお願いします。
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