本日は北部コミュニティセンターで17:30~19:30に実施しました。
始めに基礎打ちをしてから、2:1で1が①クリアーとカットの打ち分けの練習と②オールロングの練習をそれぞれ行い、その後ノックで①バック前→フォア奥②フォア前→バック奥(ハイバック)の練習をしてから、1:1⃣で1が半面で(ストレートロブ→ショートリターン→クロスロブ)1⃣は全面の前1点と後2点で(クロスカット→ストレートスマッシュ→ヘアピン)のパターン練習をしてから最後に1:1の半面と全面のフリーをそれぞれ行い終了しました。
今回はシングルスの攻撃で前後の動きを中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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