2月7日(金)レッスン報告(中高生の部)

people playing badminton レッスン報告
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今回は南部コミュニティセンターで17:30~19:30に実施しました。

始めに基礎打ちをしてから、手投げノックでサイド(素振り)→(逆サイド)前でヘアピンと、ロブとランダムの練習をフォア側・バック側それぞれ行い、その後1:1で半面のオールショートと同じく1:1の半面でドロップとロブの練習をそれぞれ行い、最後に1:1の半面フリーと全面のフリーをそれぞれ行い終了しました。

今回はシングルスのネット前の打ち分けの練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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