12月8日レッスン報告(中高生の部)

badminton racquets on court レッスン報告
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本日も守口市北部コミュニティセンターで1:30~19:30に実施しました。

基礎打ちをしてから、ノックで①クロスカット→ヘアピン→ストレートスマッシュ→ヘアピンのパターンと②は①のパターンで前が左右ランダムの練習と前4点の練習をしてから、1:1のプッシュレシーブとオールショートとノックの②を1:1の打ち合いで行う練習をそれぞれ行い、最後に1:1の全面でスマッシュ・カット→ヘアピンの練習をして終了しました。

今回もシングルスの練習で特に攻撃を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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