本日は守口市北部コミュニティセンターで17:00~19:00に実施しました。
基礎打ちをしてから、1:1のプッシュレシーブをして、その後手投げノックでネット前(バック)とサイド(バック)の練習をしてから、サーブからの1球目の返球の練習を①,バック前のみ②,バック前とフォア前③,②とバックサイド④ネット前とサイドの4点⑤全コース(6点)の練習をして終了しました。
今回はバックのサイドと前の取り方の練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。来月もよろしくお願いします。
基礎打ちをしてから、1:1のプッシュレシーブをして、その後手投げノックでネット前(バック)とサイド(バック)の練習をしてから、サーブからの1球目の返球の練習を①,バック前のみ②,バック前とフォア前③,②とバックサイド④ネット前とサイドの4点⑤全コース(6点)の練習をして終了しました。
今回はバックのサイドと前の取り方の練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。来月もよろしくお願いします。
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