11月24日(水)大人の部レッスン報告

本日19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。

今回はダブルスのロングリターンのレシーブをテーマにして行いました。まず始めに基礎打ちからオーバーヘッドストロークの内訳を3:1で行った後、手投げノックでレシーブ練習をしました。手首・肘などの使い方やラケットの振り方などを意識して行いました。その後打ち出しでのノックを行い、最後に1:1で半面でプッシュレシーブとスマッシュレシーブを行いました。今回参加いただいた方ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

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