本日は守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。
９：００～１１：００
基礎打ちをしてから、手投げノックでストレートドライブをフォア側・バック側それぞれ行って、①２：１で１がドライブ→ロブで２が後でスマッシュ→ドライブ→ショートリターンでローテーションの練習と、同じ２：１で１はレシーブで前衛に止められないコースに打つ（ストレート）練習をして、その後②２：１で１がドライブかショートリターン（ストレート）→ロブで２はトップ＆バックでローテーションの練習を行って、同じく③２：１で１がドライブかショートリターン（ストレート・クロス）→ロブで２はトップ＆バックでローテーションありの練習をして終了しました。
１１：００～１３：００
基礎打ちの後で１：１のプッシュレシーブの練習と２：１の１はクリアー→ドライブ→ロブで２は後（ロブ→スマッシュ）前（ショートリターン）の練習をしてから、手投げノックでレシーブ（ドライブ）のを行い、その後１：１でドライブとプッシュレシーブの練習をそれぞれ行ってから、最後に２：１で１がドライブ→ロブで２は後（スマッシュ）前（ショートリターン）の練習をして終了しました。
今回は守りの練習や攻撃でのローテーションの練習などを中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回来週もよろしくお願いします。
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