本日は守口市錦コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。
基礎打ちを行ってから、1:1の半面でドロップとロブの練習をフォア側とバック側それぞれ行い、その後2:1の半面で①2の後(ドロップ→スマッシュ)で前(ショートリターン)で1は(ロブ→ショートリターン→ロブ)の練習をしてから、手投げノックでバック側のロブとレシーブ→ロブの練習をフットワークを意識して行い、同じ練習をノックでも行ってから、最後に2:1で①の練習をもう一度と、①で2の後がスマッシュとドロップをランダムにした練習を行い終了しました。
今回はバック側のロブの練習をフットワークをメインにした練習を行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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