本日は14:30~16:30に守口市庭窪コミュニティセンターで実施しました。
今回は参加者が少なかったので、ダブルスクリニックではありましたが通常と同じレッスンの形式で実施しました。
基礎打ちを行った後、2:1の半面で1がオーバーヘッドストロークのクリアーとドロップの打ち分けをしてから、同じ2:1の半面で1がクリアー→カット→ネット→クリアーに戻るパターン練習をしました。その後ノックでネット前からスマッシュの練習を『打点・体重移動・半身になる』を意識して行い、そのあとに同じノックでサーブからのスマッシュを行い、そのあと2:1で1が全面でクリアーでクロスに打つと逆サイドに移動するパターンをしてから、最後に始めに行った2:1の半面でのクリアー→カット→ネットのパターン練習をして終了しました。
今回はオーバーヘッドストロークを中心とした練習でした。本日参加していただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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