プッシュの練習をしよう！

久々の動画は『プッシュの練習をしよう！』です

ポイント

1. 構えの肘の高さより打ち終わりの肘の位置が下がらないようにする
   （肘の位置を下げない）
2. 体の軸をまっすぐにする
   （体が傾かないように来た方の足を出してシャトルに体を寄せる）
3. オーバーヘッドストロークと同じで、振りかぶってから肘を前に出して回内する
   （肘の曲げ伸ばしで打たない）
4. 打点は頭より前で打つ
   （頭の上や後ろで打たない）
5. 肘をしっかり引き、胸を張る
   （猫背のように丸まらない）

以上のようなポイントを意識して練習してみましょう！！