ハイバックを打ってみる！！

今回の動画は『ハイバック』です！！

「ハイバックが飛ばない」という人は多くいると思います。ぜひ参考にしてください。『シャトルを打つまでにどれだけラケットを加速できるか』が大切です！

ポイント

1. しっかりと相手に背を向ける（相手が気になり体が横向きにならない）
2. 肘が相手から見えなくなるくらいまで引く（自分の胸の真ん中くらいまで引く）
3. 打つ時に肘が伸びきってしまわない（肘の屈伸で打つのではない）
4. 手首が打つ時に伸びきってしまわない（回外運動で打つ）
5. 打点の位置に注意（振り遅れることが多い）
6. 打つ時に足はしっかりと踏み込む
7. 打つ時に体を回転させない（体は打った後に回転しています）

以上のポイントを意識して行ってみてください。ハイバックはパワーではありません！！

※スローモーションの時の変な音声は周りの声や音です。消すことができませんでした。見づらいかもしれませんがご了承ください。