シングルスでのカットかスマッシュネットの練習をしてみる!!

今回はすべてストレートのショット限定でやっています

ポイントは

  1. 前後ともラケットの準備を早く!!
  2. 後ろは羽根の下にしっかりと入る!
  3. 前はしっかりとランジをくんで膝・つま先の前で打つ!

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