レッスン報告

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1月13日(金)レッスン報告

本日は9:00~11:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。基礎打ちをしてから、2:1の1が半面でストレートかセンターへのドロップの打ち分けと、1:1のドロップとロブの練習をして、その後に1:1でドロップの体重移動と足の使い方...
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1月11日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで、19:00~21:00に実施しました。基礎打ちから始まり、2:1の半面での1のクリアーとドロップの打ち分けをフォアサイドとバックサイド(ラウンド)をそれぞれ行ってから、ノックでこれまでの復習でラウンド...
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ORBA新年初打ち交流練習会の報告

1月8日(日)の9:30~12:00に守口市庭窪コミュニティセンターで実施しました。2023年初めてのレッスンは交流会形式で、ダブルスの21点1ゲームでくじ引きでペアや対戦相手を決めて行いました。コーチ2名も分かれて試合に入り、全員がコーチ...
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12月28日(水)レッスン報告

本日も19:00~21:00に北部コミュニティセンターで実施しました。基礎打ちから始まり、1:1の半面でクリアー→カット→スマッシュのパターン練習をしてから、ノックで前回少しだけ行ったフォア奥の足の入れ替えをせずにクリアーを打つ練習を手投げ...
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12月23日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。9:00~11:00基礎打ちの後、1:1のプッシュレシーブの練習をしてから、おなじ1:1の半面でクリアー→クリアー→クリアー→スマッシュ...
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12月21日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。基礎打ちの後に、2:1の半面でのレシーブでショートリーンをした後に交互に来るロブとヘアピンに対して後ろに返す練習と1:1の半面のクリアー→カット→ロブのパターン練習...
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12月16日(金)レッスン報告

本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00に実施しました。基礎打ちの後に1:1のドロップとロブの練習をしてから、3:1の1が半面でロブとヘアピンの打ち分けのパターン練習と、同じ3:1でスマッシュレシーブも入れたパターン練習をして...
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12月14日(金)レッスン報告

本日は19:00~21:00に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。基礎打ちをした後に、1:1のドロップとロブの練習と2:1の半面で1がスマッシュをショートリターンした後にロブに対してクリアーを打ち返すパターン練習をラウンド側のフッ...
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第8回ダブルスクリニック報告

12月10日に守口市東部コミュニティセンター東体育室で15:00~17:00に実施しました。基礎打ちを初めに行ってから、1:1の半面でのスマッシュ→ハーフ→ネットの交互のパターン練習を行ってから、2:1で1が全面でスマッシュ→ハーフでN字に...
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12月9日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。9:00~11:00基礎打ちの後に1:1のドロップとロブでロブはフォア・バック交互にフットワークを意識して返す練習と、2:1の1はバック側...