レッスン報告

今回も守口市北部コミュニティーセンターで９：００～１１：００に実施ました。始めに基礎打ちをしてから、①２：１で２の後（全面ドロップ・カット）前（ヘアピン）で１はロブ（ストレート・クロス）とヘアピン（ストレート）をバックサイドのみと、１：１の...

６月１６日（日）１２：３０～１４：３０に守口市八雲東コミュニティーセンターで実施しました！始めに各自で基礎打ちを行ってから、コーチ２名が２コートに分かれて攻撃のローテーションの練習とレシーブの練習をそれぞれコーチが入って行いました。その後１...

本日も守口市北部コミュニティーセンターで１９：００～２１：００に実施しました。始めに基礎打ちをしてから、サーブプッシュの練習を行い、その後手投げノックで前衛でバックサイドでフォアハンドでプッシュ→フォア前ショートリターンの練習とノックで①同...

本日も守口市北部コミュニティーセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。９：００～１１：００始めに基礎打ちをしてから、２：１の１は（ストレートドロップ→クロスショートリターン）で２は（ロブ→ハーフ）の練習と１...

本日も守口市北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００に実施しました。始めに基礎打ちをしてから、ノックでフォア前のプッシュとショートリターンの打ち分けを交互とランダムそれぞれの練習と同じ練習をバックハンドで行い、その後１：１の半面でプ...

本日も守口市北部コミュニティーセンターで１９：００～２１：００に実施しました。始めに基礎打ちを行い、ノックでプッシュとショートリターンを①手投げでノックで交互②手投げノックでランダム③打ち出しのノックでランダムの練習をフォア側とバック側それ...

５月２６日（日）に守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００に実施しました。始めに各自で基礎打ちをしてから、2コートにコーチが1名ずつ分かれて入り、ダブルスのゲームとフリーを時間で全員と組んで行ってから、次にコーチ2名が1コートに...

本日も守口市北部コミュニティセンターで１７：３０～１９：３０に行いました。始めに基礎打ちをしてから、１：１の全面のクリアーの練習をして、その後ノックでフォアサイド素振り→ラウンドスマッシュとバックサイド素振り→フォアスマッシュと1：1のオー...

本日も守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００に実施しました。始めに基礎打ちをしてから、２：１で１がスマッシュで２の後（スマッシュ）で前（プッシュ）の練習をして、その後ノックでトップ＆バックで後（スマッシュ→クロスショートリター...

本日も守口市北部コミュニティセンターで１９：００～２１：００に実施しました。始めに基礎打ちをしてから、２：１のバックのプッシュのストレートとクロスの打ち分けの練習をしてから、ノックで①バックのプッシュの練習と②フォア・ラウンド・バックを順番...