本日は北部コミュニティセンターで、9:00~11:00と11:00~12:30の２部制で実施しました。
９：００～１１：００
最初５分間の基礎打ちのあと、1対①で、1がドロップ2回からショートリターン、①がロブ→ハーフ→ロブのパターンで打ち合い、次に1がドロップ→スマッシュ→ショートリターンに対して、①はロブ→ドライブ→ロブのパターンでも打ち合いました。そのあとノックで、ノッカーが上げた球をスマッシュ又はドロップを打ちます。ノッカーはドライブ又はハーフで返球します。この時意識することは、自分がスマッシュを打ったときは、自身の球速が速いので相手のリターンも伸びてくるため、あまり前につめすぎない。ドロップを打ったときは、球速が遅いので相手のリターンも遅くなるから、前に入って打ちに行くということです。最後にもう一度1対①で1がドロップ→スマッシュ→ショートリターン、①がロブ→ドライブ→ロブのパターン練習を行い終了しました。
１１：００～１２：３０
ゲーム形式のレッスンを行いました。
本日は参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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