お知らせ 9月30日(水)レッスン報告大人の部(夜の部) 本日は北部コミュニティセンターで19:00~21:00で、実施しました。最初５分間の基礎打ちのあと、今日はダブルスのレシーブ、特にロングリターンを「奥まで返す」をテーマに練習を行いました。奥まで返す(遠くへ飛ばす)ためには、ラケットを振るス... 2026.10.02 お知らせレッスン報告
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