本日は守口市錦コミュニティセンターで、19:00~21:00のに実施しました。
基礎打ちの後に、1:1の半面でのロブの練習をフォアハンドとバックハンドをそれぞれ行った後に前回も行ったフォア側のロブの練習を手投げノックの下投げと上投げ、そのあとに打ち出しのノックをしてから、同じ手投げの上投げからクロスロブをあげる練習を行い、その後2:1のフォア側のロブをストレートとクロスを交互に打つ練習と、1:1の半面のフォア側のロブの練習をしてから、最後に2:1の半面での2のスマッシュに対してレシーブのショーとリターンをし、2がネットで返球して来た球に対してフォアでロブをあげるパターン練習と、1:1の半面でロブの練習をフォア・バックランダムに使い分けてロブをあげる練習をして終了しました。
今回もフォア側のロブを中心とした練習でした。本日参加いただいた方ありがとうございました。
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