本日も守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００に実施しました
いつも通り基礎打ちからスタートをし、
・１：１でのプッシュとレシーブ
・前後のフットワークの行い方を意識したドロップとネット、前後ランダムで動く練習
・１：１でのドロップ交互、そこからネットを何回でも打てる形やネットとロブのどちらでもできるパターンやその形式でのゲーム
以上の練習を行いました。
今回はフットワークを意識する練習で、体力的にもきつい練習でしたが、習得することでこれまで以上に取れる球が増えたり、球が安定するようにもなりますので、今後も頑張って取り組んでください。
本日参加していただいた方ありがとうございました。
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