7月7日(金)レッスン報告

本日は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00と11:00~13:00の2回実施しました。

9:00~11:00

基礎打ちをしてから、2:1で①バックサイド側のプッシュレシーブと、②1がクリアー→ロブ→クロスショートリターンで2の後(クリアー→ドロップ→スマッシュ)前(クロスヘアピン)と、③1がロブ→クリアー→ロブかクロスヘアピン→逆サイド移動【クロスヘアピンの時】で2の後(ドロップ→クリアー→ドロップ→ロブが来たらドロップかクリアー)前(ヘアピン)のパターン練習をしてから、手投げノックでロブかヘアピンの練習をリストスタンド・足の出すタイミングなどを意識して練習をした後にもう一度2:1の③の練習をしてから、2:1で1がロブかクリアーとクロスヘアピンとクロスショートリターンで2の後(ドロップとクリアーとスマッシュ)前(ヘアピン)の練習をして終了しました。

11:00~13:00

基礎打ちの後、1:1の半面でプッシュレシーブと同じ1:①で1がロブかハーフで①がオールショートの練習をハーフに対してリストスタンドを崩さず打つことを意識して行ってから、2:1で1がストレート・クロスヘアピンで2はヘアピンの練習と、3:1で①1がストレートロブとストレート・クロスヘアピンで3の後1人(ドロップ)前2人(ヘアピン)の練習と②1がクリアーで3の後1人(クリアーかドロップ)前2人(ヘアピン)の練習と、③1がクリアー・ストレートロブ・ヘアピン・ショートリターンで3の後1人(クリアー・ドロップ・スマッシュ)前2人(ヘアピン)の練習をして終了しました。

今回は2回の実施でした。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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